هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك أو لم تسجل دخولك بعد. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا
|
|
|
|
![]() |
|
|
|||||||
| الطب والصحة آخر المستجدات على الصعيدين الطبي و الصحي ,نصائح طبية ,الرجيم - طب الأعشاب والطب النبوي. |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : [1 (permalink)] | |||||||||||||||||||||||
|
ما شاء الله عليك
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
1) إثناء الأزمات :إن الإحداث المولدة للتوترات والضغوطات النفسية يمكن إن تعطل عملية إرسال وتلقي مؤشرات الشبع والجوع التي يطلقها الجسم.. الأفضل في فترات التركيز على استراتيجيات صحية تساعد على التأقلم وتأجيل مشروع الحمية الغذائية الى ما بعد مرور الأزمة..
2) إثناء فترة الحمل:إن محاولة النساء الحوامل تخفيف أوزانهن خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل قد تزيد من خطر الاجنه لتشويهات في الأنبوب العصبي الجنيني. 3) الأسبوع الذي يسبق العادة الشهرية : من غير المنطقي ابدآ الدخول في مواجهة مع الرغبات الملحة في الأكل التي تسببها التقلبات الهرمونية في تلك الفترة وان النساء اللواتي يعانين إعراض ماقبل العادة الشهرية يأكلن كميات من الدهون والسكر تفوق تلك التي تأكلها النساء اللواتي لا يعانين هذه الأعراض كذلك فان تلك الفترة من الشهر تتميز بازدياد عدد الوجبات التي تأكلها النساء عامة.. 4) خلال فترة الإقلاع عن التدخين:إن أي تخفيف ولو كان معتدلا لعدد الوحدات الحرارية التي يتناولها المدخن يوميا يدفعه إلى المزيد من التدخين لذلك يتوجب خوض المعارك بحكمة تخلص أولا من عادة التدخين ثم حسن نظامك الغذائي.. |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [2 (permalink)] | |||||||||||||||||||||||
|
مشرف منتدى الطب والصحة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
بسم الله
عزيزتي : بقايا عسل ، ألف شكر لك على الموضوع الجميل ، نتمنى استمرارك معنا خالص ودي Best wishes Smart |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [3 (permalink)] | |||||||||||||||||||||||
|
عضو أمير
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
بارك الله فيك وجزاك كل خير
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [4 (permalink)] | ||||||||||||||||||||||
|
عضو
![]()
|
مشكوررررررررررا على الموضوع كان غايب عن بالي وتسلم ايدك
|
||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : [5 (permalink)] | |||||||||||||||||||||||
|
عضو مشارك
![]() ![]() ![]()
|
مشكووووره جدا
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أسرار حرامي السيارات السادس | مارتن | الألعاب الإلكترونية والفيديو | 12 | 14-08-2008 09:13 PM |
| حركات خطيرة جدا لكرة القدم بلايستيشن 2 | رجل الألعاب | الألعاب الإلكترونية والفيديو | 3 | 28-07-2008 06:27 PM |
| كل اسرار وينينج اليفن 9 بتلاقونة هنا | yami yugi | الألعاب الإلكترونية والفيديو | 4 | 30-05-2006 02:37 PM |