خلطة الدكتور مبارك الأشقر لحرق الدهون
• حبه خرشوف يسلق لمدهساعه يقطع ويخلط مع
• طماط
• خيار
• جرجير
• نصف تفاحه خضراء
• نعناع
• خس
• فلفل حلو
• 1 م ك ذره مسلوقه
• 1 م ص حلبه مسلوقه جيدا
• ملعقه ك خل التفاح
• ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماءوينضعها في قاروره
• لشربها بعد كل وجبه سلطه
• تستخدم هذه السلطه مرتين فيالاسبوع
• مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه
• *فطور مشقار والذي يتكونمن *
• كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف
• كاس حليبالصويا
• يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرباتمنى ان يكون كل شي واضح
مع تمنياتي لكم بالصحة الدائمة 
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك أو لم تسجل دخولك بعد. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا
29-12-2007, 12:42 PM
خلطة الدكتور مبارك لحرق الدهون
العرض العادي
